前段时间，有一位抑郁症患者咨询，抑郁症服药三年了，没有复发已经好了，可以停药了吗？如果抑郁症已经真的好了，那么停药是肯定。不过停药是有方法的，不能说停药就自己马上停药，需要按医嘱逐步的，缓慢的停，否则会带来停药反应，马上停药的副作用非常大，会导致头晕，肠胃不适等躯体反应。
这里关键是怎样判断，抑郁症真的好了呢？有一个基本的概念要清楚，抗精神疾病药物是不能够把抑郁症治愈好的，只能缓解和控制某些症状，同时也会出现一些新的症状，真正的病因被隐藏在药物的背后。要正确的判断抑郁症是否治愈，只能通过自我审视，造成自己抑郁症的原因，目前自己是否能够坦然的面对？这个原因不再构成引起自己的不良情绪，以及精神方面的障碍，或继续影响到自己的社会功能，与人交往的能力等。如果是肯定的话，说明导致抑郁症的心理方面的因素，在认识上得到了提高，自然就算是好了。
这个世界上最难治疗的一种疾病就是精神疾病。停药以后，大概两个多月左右，如果出现躯体不适，或精神困扰的话，说明停药的时机还不成熟，要继续服药一段时间。
自己的认知水平进一步得到提升，是自我疗愈的关键，只要不放弃，相信自己一定能够好起来。曾经的抑郁症患者是不是有过同样的经历？
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